8 утренних советов, чтобы кожа выглядела на «отлично»

Утром немного времени на себя. Но совсем отказаться от ухода за кожей невозможно. Главная задача утреннего ритуала красоты – очистить кожу и защитить её на предстоящий день. А ещё – зарядить энергией. Антивозрастные мероприятия можно оставить на ночь. Есть 8 простых принципов бьюти-утра:

1. Чистота
Утром коже нужно очищение. Необходимо избавиться от остатков ночного крема или сыворотки, удалить выделившееся за ночь кожное сало. Интенсивность процесса зависит от типа кожи. Очень жирной коже понравится двойное очищение, нормальному типу достаточно пенки для умывания, сухая кожа требует нежного отшелушивания. Если покупать средство для умывания, соответствующее типу кожи, то очищающий ритуал будет простым и эффективным.

2. Быстрое очищение
Когда нет времени, то можно умыться очень быстро. Мицеллярная вода справится с задачей. Это средство экономит время, освежает и увлажняет лицо, подготавливает кожный покров к макияжу. Если не устраивает жирность на лице, то процедуру можно завершить тоником.

3. Антиоксидантная сыворотка
Антиоксиданты защищают кожу от свободных радикалов, которые являются причиной преждевременного старения кожи. Сыворотка с витаминами С и Е – надёжный щит перед ультрафиолетовыми лучами и плохой экологией. Средства с наименованиями «бустер» или «концентрат» выполняют аналогичную роль. Приятный бонус – блеск, который придают коже антиоксиданты. Сыворотку наносят после умывания, на сухую кожу, перед дневным кремом или BB-кремом. Сыворотка – концентрированный продукт: если применять на влажное лицо, насыщенность формулы снижается. 

4. Полезные напитки
Утром организм должен восполнить потерянную за 8-часовой сон влагу. Это нужно и коже. Поэтому лучше начинать утро с большого стакана чистой воды. Кто-то предпочитает теплую воду, кто-то – жидкость комнатной температуры. Надо найти индивидуальный режим, который активизирует метаболизм. Кроме воды, необходимо помнить и о других полезных напитках. Зеленый чай защищает кожу от свободных радикалов, фруктовые смузи увлажняют и питают изнутри, цветочный чай успокаивает раздражения и прыщи. А от сладкого питья лучше отказаться, сахар способствует появлению ранних морщин и даже акне.

5. Цитрусовый аромат
Не только апельсиновый сок заряжает бодростью. Есть исследования, доказывающие, что любой цитрусовый запах снижает стресс и пополняет запасы энергии. Кожа реагирует на это моментально. Поэтому есть смысл купить новый парфюм с лимонными нотками, перейти на средство для умывания с цитрусовым запахом.

6. Лёд и прохлада
Убрать утренние отёки с лица помогает холод. Кубики льда не подходят коже чувствительной и склонной к куперозу. Поэтому надо держать в холодильнике спрей для лица, утром охлаждать кожу его брызгами. Не менее эффективная и доступная альтернатива – минеральная или родниковая вода. Мешки под глазами уходят, если использовать патчи для глаз с гиалуроновой кислотой или натуральный вариант: охлажденные пакетики чая.

7. Мгновенное увлажнение для тела
Утром нет времени на увлажняющий лосьон: он долго впитывается, не даёт быстро одеться. Есть способ решить проблему. Молочко или крем для тела надо наносить во время душа. Затем ополоснуть кожу водой. Средство уплотнится, излишки смоются или сотрутся полотенцем.

8. Парное применение
Есть средства, которые можно не наслаивать друг на друга, а смешивать. Тогда процесс утреннего увлажнения и макияжа не займет много времени. Такими парами являются: увлажняющий крем и жидкий тональный крем, масло для лица и сыворотка, хайлайтер и тональный крем, кремовые румяна и помада.

Читайте также